La soledad acelera el envejecimiento según un impactante estudio

Hacernos viejos es una realidad que muchos estudios científicos han intentado revertir, o al menos descubrir si se puede retrasar. Y en esta búsqueda de hallazgos a veces surgen conocimientos interesantes, se cree que la soledad acelera el envejecimiento.

De ser esto cierto, aquellas personas más solitarias podrían vivir un ciclo de envejecimiento más rápido, con signos físicos y orgánicos. Pero, ¿este estudio es realmente fidedigno como para emitir tales declaraciones?

Para este estudio se realizaron algunas pruebas y estudios de campo con una población en edad avanzada. Y realmente tanto la justificación de la investigación como los hallazgos encontrados han dado mucho de qué hablar, y aquí te lo contamos todo. 

¿La soledad acelera el envejecimiento?

Primero, es conveniente entender de dónde surgió el interés por conocer si esta es o no una realidad. En 2020 la pandemia concentró al gremio científico en buscar respuestas y sobre todo, soluciones.

Pero algunos especialistas, principalmente en salud mental también quisieron entender el impacto de la situación. Fue realizado en USA un estudio de 82 páginas sobre la epidemia de soledad y aislamiento. 

Asimismo, el estudio recopiló la valoración de decenas de personas, y se reportó que al menos uno de cada dos adultos en Estados Unidos se sienten solos. Lo impactante de esto, es que se vinculó con problemas graves de salud mental, y algunas repercusiones físicas. 

Además, la soledad va más allá de simplemente experimentar una sensación desagradable, sino que puede estar ligado a desencadenamiento de ansiedad, desarrollo de adicciones e incluso a episodios de depresión.

Un giro inesperado sobre el estudio, es que aborda que la soledad acelera el envejecimiento y que podría causar muerte prematura, esto debido al desarrollo de enfermedades cardiovasculares o a la posibilidad de tener un accidente cerebrovascular.

Estudio indica que la soledad acelera el envejecimiento

Si deseas leer en detalle este informe científico, lo puedes encontrar en la revista Journal of the American College of Cardiology: Advances. Muestra que al menos 280 mil adultos mayores tuvieron estados de soledad a raíz del aislamiento social, y esto es algo clave sobre el estudio.

Pues, indica que la sensación de aislamiento está vinculada a un signo de envejecimiento biológico prematuro, básicamente el cuerpo envejece más rápido de lo que debe y esto hace crecer el riesgo potencial de mortalidad temprana.  

Amir Lerman, importante cardiólogo de la clínica de Mayo advirtió lo siguiente sobre la idea de que la soledad acelera el envejecimiento:

«Este estudio resalta la interacción crítica entre el aislamiento social, la salud y el envejecimiento. El aislamiento social combinado con condiciones demográficas y médicas parece ser un factor de riesgo significativo para el envejecimiento acelerado». ¿Qué opinas al respecto de esta situación?